曼联在阿莫林的带领下有所提升，但仔细分析各项数据后，却呈现出一幅严峻的图景。

一年多前，曼联解雇了埃里克·滕哈赫……而这距离俱乐部经过为期一个月的评估、最终决定继续留任滕哈赫为教练仅过了短短几个月。当时，曼联刚刚以1比2不敌西汉姆联。 ESPN记者罗布·道森当时撰文称：“据消息人士透露，曼联高层是在对荷兰主帅彻底失去信心后，才做出解雇滕哈赫的决定——此前球队新赛季开局表现低迷，令人担忧其能否扭转局面。”他还指出：“在前9轮联赛中仅积11分的情况下，外界已经开始担心，曼联目前的积分已远远落后，恐难跻身下赛季欧冠联赛的争夺行列。” 上个赛季，曼联排名第八，而本赛季却已滑落至第十四位。随后，他们聘请了鲁本·阿莫林，并最终以第十五名结束了那个赛季。 值得注意的是，阿莫林执教期间，曼联每场比赛的场均得分从滕哈赫时代的1.2分降至1.0分，同时球队的场均净胜球也由滕哈赫执教时的负0.3个下滑至负0.4个。尽管球队的表现甚至不如前任主帅被解雇时的水平，但曼联依然选择了坚守自己的教练。 然而，这段看似“固执”的坚持，似乎终于开始显现成效——他们在10月和11月间连续录得五场不败纪录，状态一度回升。直到上周一主场对阵埃弗顿时，他们以0比1惜败对手，而埃弗顿全场多达75分钟处于人数劣势。 截至目前，曼联在12轮比赛后与另外三支球队并列第十名，积分相同。如今，距离阿莫林首次执教曼联已整整一年零一天——这意味着他们已经踢完了整整一个英超赛季，外加一场额外的比赛。那么，问题来了：现在的曼联，真的比一年前有所进步吗？ **- 曼联错失良机，阿莫林率队惨淡收官战负于埃弗顿 - 排名：仍有资格冲击2026年世界杯的64支国家队 - 排名：今夏欧洲最失败的10笔转会，迄今盘点** **在鲁本·阿莫林的带领下，曼联究竟发生了哪些变化？** 战术阵型本身其实意义不大：毕竟，有人眼中的4-3-3，可能在另一个人看来是4-2-3-1，甚至还有人觉得是3-4-3。但在阿莫林的执教下，你几乎无法将他对比赛理念的理解，与他所采用的阵型符号体系中的第一个数字区分开来。 “我绝不会改变自己的执教哲学，”阿莫林曾在9月球队陷入困境时坚定地表示，“如果俱乐部高层希望我调整，那你们干脆换掉我好了。” 根据Stats Perform的数据，阿莫林执教曼联的39场比赛中，有38场采用了3-4-3或3-4-2-1的阵型。自上赛季以来，只有水晶宫主帅奥利弗·格拉斯纳更频繁地坚持使用三后卫防守体系：  尽管阿莫林的阵型始终如一，且坚称自己的执教理念绝不会动摇，但本赛季球队的表现显然已有所不同。去年，阿莫林麾下的曼联最显著的特点，就是他们在控球时显得异常缓慢且效率低下。 接手后，曼联推进球权的速度仅为每秒0.98米，这一数据仅次于曼城，位居联赛倒数第二。然而，与曼城不同的是，曼联并非在进入前场进攻区域后放慢节奏，而是更多地选择在己方半场反复倒脚，毫无章法可言。 通常来说，你可以选择以低速控球为主导，从而牢牢掌控比赛局势；或者加快节奏，让球更快地进入对方半场。这两种方式各有优劣：若能快速推进并控制住球权，那无疑是一支由尤尔根·克洛普或阿尔内·斯洛特执教的强队；但如果既无法掌控球权，又缺乏快速反击的能力，这样的球队注定难以在比赛中取得胜利。 毫不意外的是，正如这张图表所示——它对比了球队的控球速度与前场控球率——上赛季降级的两支球队，以及本赛季极有可能遭遇降级的西汉姆联和狼队，都恰好落入了“缓慢但缺乏统治力”的象限。而阿莫林执教的曼联，也曾一度岌岌可危，险些跌入这一区域。  然而，这一切在本赛季已悄然改变。以下是今年前12场比赛的同一张图表：  如今，阿莫林的球队依旧掌控着相近的场地面积，但他们的控球节奏明显加快，整体打法更具侵略性。正是这种转变，让曼联的表现大幅提升——12轮过后，他们场均积分比去年同期增加了0.5分，而净胜球更是提升了0.4个。换算成整个赛季，这相当于多拿了约19分，同时净胜球优势扩大了15个！ **那么，曼联究竟变得有多出色？这种提升是否可持续？** 首先，让我们来看看经过调整后的净胜球数据——这是基于70%预期进球（xG）与30%实际进球的综合指标。从这一表现来看，曼联本赛季堪称上赛季的翻版，而且是朝着更好的方向发展。去年，在阿莫林的带领下，曼联的调整后净胜球为负0.16；而今年，这一数据已飙升至正0.20，目前在联赛中高居第七位。 再聚焦进攻端，曼联本赛季的调整后场均进球数达到1.67个，远高于上赛季同期的1.29个。与此同时，防守端的表现虽略有波动——调整后场均失球数略微上升至1.46个，但仍略好于上赛季的1.45个。 然而，这种微小的代价显然是值得的。尽管球队在控球阶段变得更加激进，导致防守端暴露出了更多漏洞，但进攻端的爆发力却因此得到了显著增强。 事实上，如何在攻防两端找到最佳平衡点，正是教练工作的核心所在。而阿莫林显然展现出了明显的进步——这也是年轻教练的一大优势：他们能够像年轻球员一样不断成长。  当然，要完全厘清阿莫林的执教风格与球员个人表现之间的关系，几乎是不可能的任务。但有一点可以肯定：与去年相比，本赛季曼联的锋线阵容已焕然一新。 其中，布莱恩·姆贝乌莫几乎打满了每一分钟的每一场比赛；而马特乌斯·库尼亚和本杰明·塞斯科虽然各自遭遇过伤病困扰，但也都至少首发了一半的比赛。换句话说，曼联本赛季之所以变得更加强大，关键就在于他们在进攻端拥有了全新的火力支援！ 那么，阿莫林究竟是否应被视为曼联战术变革的功臣呢？ 如果说在某些特定领域，比如开球方式上，确实能看出阿莫林有意为之的战术意图——例如，本赛季曼联三分之二的开球都是长传，而上赛季这一比例仅为45%——那么，整体而言，这种战术调整显然并非偶然，而是教练主动推动的结果。 **但这种趋势能持续下去吗？** 回顾本赛季至今，曼联的确迎来了一些利好因素： 首先是他们在对阵切尔西的比赛中，开场仅5分钟便因对手犯规而获得人数优势——可惜卡塞米罗随后在半场结束前被罚下场，但即便如此，曼联仍以2比0领先，并在场上占据绝对主动，最终成功取胜。 其次，在对阵埃弗顿的比赛中，伊德里萨·圭耶不慎误伤了自己的队友，曼联因此得以在长达80分钟的时间里以10人应战。尽管最终未能取胜，但整场比赛中，曼联却创造了大量射门机会，累积的预期进球数也因此大幅攀升。 此外，曼联本赛季还成功赢得了三粒点球，而一粒未失。尽管点球命中率并非完全随机，但按照目前的趋势，曼联有望以9到10粒点球的优势结束赛季，同时保持零点球失守。 然而，这种可能性极低——一旦我们将点球因素剔除，曼联的净胜球数据将骤降至正0.04。相比之下，在滕哈赫被解雇的最后九场比赛中，曼联的净胜球仅为正0.01。由此可见，尽管本赛季曼联曾多次以多打少的局面作战，但整体表现并未因此显著提升。 因此，面对未来的发展，曼联及其主教练需要回答的关键问题是：阿莫林还能否继续带领球队实现突破？ 诚然，如今的曼联已摆脱了上赛季末期的全面崩盘状态，但这种改善很大程度上得益于球队在阿莫林执教下原本就已糟糕透顶的表现。毕竟，当一位教练的理念过于僵化时，有时反而需要先经历一段短暂的“退步”，才能迎来真正的成长。正如当初俱乐部引进阿莫林时，我也曾提出过类似的观点：或许在他尝试推行全新战术的过程中，球队会暂时面临一些阵痛，但这并不意味着长期回报不会随之到来。 然而，从目前的证据来看，我依然认为，曼联不应轻易将球队交托给这样一位教练——尽管他已经展现出一定的进化潜力，但仍然需要一支高度契合其战术体系的特定阵容。更何况，如果这位教练最终未能奏效，俱乐部恐怕又要被迫重新调整阵容，甚至可能再次面临重建的挑战。 此外，另一个让我感到犹豫的因素在于，曼联本赛季的整体实力提升，很大程度上依赖于球队年龄结构的老化。例如，主力中场卡塞米罗和布鲁诺·费尔南德斯均已迈入30岁大关；而前锋姆贝乌莫和库尼亚则正处于职业生涯的黄金中期。数据显示，曼联本赛季的平均年龄已升至26.5岁，而上个赛季同期仅为25.5岁——这意味着如今的曼联不仅比阿森纳和曼城更加年长，甚至比这两支传统豪强还要“老迈”。然而，这样的阵容配置，显然并不具备立即争冠的实力。 另一方面，曼联本赛季的赛程安排也颇具挑战性——他们要到1月中旬才将迎来与阿森纳和曼城的背靠背对决，届时才是检验球队真正竞争力的关键时刻。在此之前，他们仍将面对一系列硬仗，包括对阵利物浦等强队。因此，尽管眼下曼联的状态有所回暖，但一切仍充满变数。 归根结底，阿莫林确实值得一定的肯定——在他的带领下，曼联已经重返了一个相对稳定的竞技状态，不再像过去那样动辄陷入全面危机。不过，他也并未让球队重回昔日那种争冠级别的巅峰水准——如今的曼联，充其量只能算是“平庸”而已。