NBA球星勒布朗詹姆斯谈及职业生涯第23年仍处巅峰时称，自己一直表现出色，只要想就能火力全开。这番言论彰显其对竞技状态的自信，引发外界对其超长巅峰期的热议，作为联盟常青树，他的状态维持能力备受关注。
自信源于自律
詹姆斯透露，自律是保持巅峰的关键。他每日坚持高强度训练，涵盖体能、技术专项强化；饮食上，严格遵循营养师规划，从食材选择到摄入时间都精准把控。同时，他重视恢复训练，通过理疗、拉伸缓解肌肉疲劳，让身体始终处于备战状态。
巅峰延续的意义
詹姆斯的超长巅峰期对NBA意义深远。于联盟而言，他的持续高光提升赛事关注度；对后辈来说，其职业轨迹是榜样证明科学训练与自律能突破年龄对竞技状态的限制。不少专家认为，他的状态维持能力或将推动联盟训练体系进一步优化。【立即点击查看竞彩篮球开奖结果】
