据《马卡报》最新专访内容,湖人球星卢卡东契奇在西班牙出席商业活动时,分享了去年休赛期系统体能训练与体重管控的成果,直言现在没那么容易累了,这一改变也让他的场上竞技状态得到明显提升。
减重成果显著,体能训练见实效
此前斯洛文尼亚当地媒体就曾报道,东契奇在去年休赛期通过科学训练与饮食管控实现了明显减重,而此次他在专访中进一步确认了训练带来的改变。他表示,体能训练最核心的收获就是降低了赛场疲劳感,这让他能够在全场比赛中保持更稳定的竞技强度,这种体能上的提升对我的帮助非常大。
球迷热议:减重持续性成关注焦点
东契奇的减重话题迅速引发球迷讨论,不少球迷调侃其休赛期减重已是保留节目,也有球迷担忧他在新赛季中会出现体重反弹的情况。还有球迷指出,东契奇的进攻天赋已无需打磨,改善体能短板才是冲击更高荣誉的关键,甚至有球迷结合过往赛事表现提到,他此前曾出现赛季中体能下滑、末节发挥疲软的情况。
NBA球星减重的行业共性难题
事实上,体重管理一直是NBA球星的共性课题,不少球星都会在休赛期通过减重提升竞技状态,但部分球员会在赛季中因训练强度降低、饮食放松出现体重反弹。东契奇此前也曾被拍到赛季中体型有所变化,此次他能否保持减重成果,将直接影响其新赛季的赛场续航能力,也会成为湖人冲击季后赛的重要变量。
目前东契奇尚未透露具体的减重幅度与后续的体能维持计划,他将随湖人开启新赛季的备战,其体能状态与体重管控情况,也将成为新赛季球迷关注的核心话题之一。
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